🍟🍔 Wann ist der Nationale Junk-Food-Tag 2022

„Viel Kalorien, Fette und Zuckerprodukte“ klingt schrecklich, oder? Trotzdem finden wir sie alle schmackhaft und lecker, und das sind übrigens fast alle. Die Produkte, die von Hunderten von Millionen Menschen in riesigen Mengen verzehrt werden, bringen jeden Tag einen enormen Gewinn für alle Geschäftsleute, die mit Fast Food und anderen Produkten in Verbindung stehen. Und es ist eine normale Situation, und unsere Aufgabe für heute ist es, uns mit einem Thema vertraut zu machen, was und wann der Nationale Junk-Food-Tag im Jahr 2022 ist?

Der National Junk Food Day wird jährlich begangen 21. Juli und ist gehalten, sich den ganzen Tag frei zu fühlen und alles zu essen, was Sie wollen, von Keksen und Chips bis hin zu geräuchertem Fleisch und Popcorn. Geben Sie Ihren Sehnsüchten und Wünschen Freiraum. Die Liste der Junk-Food-Produkte ist riesig, also haben Sie die Wahl: Probieren Sie bestimmte Produkte oder alles, was Sie schlucken können.

Übrigens gelten verpackte Chips als das schädlichste und minderwertigste Produkt, da die Hauptzutat – Kartoffeln – bereits ein ungesundes Produkt ist.

Geschichte

Die Geschichte dieses erstaunlichen Feiertags bleibt in Dunkelheit gehüllt. Viele Forscher versuchten, den Ursprung und die Wurzeln herauszufinden, aber alles bleibt erfolglos. Es existiert nur eine Theorie, die aber noch nicht bewiesen ist. Das heißt: Der Begriff „schädliche Lebensmittel“ wurde erstmals vor 40 Jahren vom Mikrobiologen Michael Jacobson eingeführt, der Lebensmittel bezeichnete, die viele Kalorien und schädliche Inhaltsstoffe mit einem Minimum an Nährwert, also Vitaminen und Mineralstoffen, enthalten.

Tatsächlich scheint es von einem einzelnen Ernährungsberater oder einer Gruppe von ihnen geschaffen worden zu sein, die es ihren Patienten ermöglichen wollten, an einem Tag im Jahr alles zu essen, was sie wollen. Bevor wir also direkt zu dem Tag kommen, an dem der National Junk Food Day im Jahr 2022 ist, nehmen wir ein paar interessante Fakten und allgemein akzeptierte Konzepte.

Für Ihr Interesse wurde eine TOP-8 der schädlichsten Produkte erstellt. Mal sehen, wie es funktioniert.

• Süßes Soda (beliebig). Am wichtigsten – Soda mit Aspartam löscht Ihren Durst nicht. Speichel entfernt den Restsüßstoff schlecht von der Mundschleimhaut, sodass nach dem Trinken von süßem Soda ein Gefühl von Süßigkeit entsteht, das Sie mit einer neuen Portion eines Getränks ablegen möchten. Infolgedessen werden Getränke mit Aspartam zu Getränken, um den Durst zu wecken und nicht, um ihn zu löschen. Denken Sie daran, das beste Getränk ist reines Wasser! Außerdem stören solche Getränke aufgrund des Vorhandenseins von Gasen und Zucker das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers, was zu vielen Krankheiten führen kann (in einem Topf mit 0,33 Liter Pepsi-Cola ~ 7 Teelöffel Zucker, in Coca-Cola ~ 6 Teelöffel Zucker).
• Kartoffelchips. Chips – ist eine hochkonzentrierte Mischung aus Fetten und Kohlenhydraten, in einer Hülle aus Farbstoffen und Geschmacksersatzstoffen. Aufgrund der Art der Zubereitung produzieren die Chips viele Karzinogene – Substanzen, die Krebs hervorrufen. Und gehärtete Fette führen zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels im Blut, was das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle erhöht. Außerdem weiß jeder, dass der Verzehr von Chips zu Übergewicht führt – 200 Gramm Chips enthalten aufgrund des hohen Gehalts an Fetten und Kohlenhydraten etwa 1100 Kilokalorien, was etwa der Hälfte der Tagesnorm eines Erwachsenen entspricht.
• Schokoriegel sind ein weiteres schädliches Lebensmittel. Was ist der Grund, den Hunger durch Riegel so schnell zu stillen? Es dreht sich alles um die Zuckermenge und verschiedene chemische Zusätze. Diese Kernmischung gibt Mega-Kalorien und … verursacht emotionale Abhängigkeit, als Folge – man möchte sie wieder essen.
• Fertiggerichte (Suppen aller Art, Pürees, Nudeln usw.). All dies kann sowohl als Nutzen nutzlos sein als auch Ihre Gesundheit ernsthaft schädigen. In den Formulierungen solcher Produkte gibt es nichts Natürliches, eine solide Chemie.

• Alle Arten von Saucen, Dressings und Mayonnaise. Es geht nicht um Mayonnaise oder hausgemachte Soße. All diese vorverpackten Saucen, die in unseren Läden reichlich vorhanden sind, versprechen, Ihr Essen köstlich zu machen, richten aber Schaden an! In ihrer Zusammensetzung enthalten sie eine Reihe von Transfetten, Karzinogenen und anderen schädlichen chemischen Zusätzen. Es ist besser, eine leckere und gesunde Sauce selbst zu kochen oder zumindest teurere mit natürlichen Zutaten zu wählen.
• Lutscher, Kaugummis und Lutschtabletten gehören zu den schädlichsten Produkten. Und sie werden am häufigsten von Kindern gegessen! Denken Sie darüber nach, was Sie für Ihre Babys kaufen: In der Zusammensetzung solcher Süßigkeiten ist eine große Menge Zucker enthalten, ganz zu schweigen von Farbstoffen, Duftstoffen und anderen Chemikalien.
• Auch Würste, abgepackte Pasteten und andere Produkte, die verstecktes Fett enthalten, stehen auf der Liste der gefährlichen Lebensmittel. Tatsächlich gibt es unter dem Deckmantel von Fleisch ein maskiertes Fett und Haut, die bis zu 40% des Gesamtgewichts ausmachen! Diese Produkte werden durch Geschmackszusätze und Farbstoffe gewonnen.
• Fettiges Fleisch. In erster Linie handelt es sich um Bratenfleisch. Achten Sie auf Ihren Magen und Ihre Leber. Garen Sie das Fleisch besser im Ofen, ohne die Zugabe von Fett, weil das Fleisch selbst schon fett ist.

Bedeutung

Wenn Sie wissen, was der Junk-Food-Tag bedeutet, werden Sie den Sinn eines Feiertags verstehen. Wenn also 2022 der Nationale Junk-Food-Tag organisiert wird, besteht das Hauptprinzip darin, alles zu essen, was Sie wollen, und zwar in beliebiger Menge. Aber morgen sollten Sie zu Ihrer Ernährung zurückkehren, wenn es sie gibt.

Wie Popcorn? Gern geschehen, essen Sie so viel Sie wollen. Wie Tacos und Pita-Fleisch? Schluck so viel. Zwei doppelt leckere McDonald’s-Menüs? Ja bitte. Gummibärchen und Würmer? Iss es 10 mal am Tag.

Denken Sie also daran, dass Sie alles essen können, was Sie sehen. Es scheint der Urlaub mit den unbegrenztesten Möglichkeiten zu sein, denn die Produktpalette ist ziemlich groß.

Definition

Wann findet der Nationale Junk-Food-Tag 2022 statt? Der Kalender hat uns bei diesem Problem geholfen und wir können uns einem anderen Teil zuwenden.

Um Ihren Junk-Food-Tag weniger schädlich zu machen, wird dringend empfohlen, alles selbst mit natürlichen Zutaten zu kochen. Machen Sie Kuchen, Kekse, Süßigkeiten, Cupcakes und so weiter zu Hause mit Ihren Freunden und Verwandten. Darüber hinaus bringt es viel mehr positive und unvergessliche Momente in Ihre Erfahrung und Sie verbessern Ihre Fähigkeiten und Ihr Wissen in diesem Bereich.

Traditionen

Generell ist der Junk Food Day ein hervorragendes Beispiel für Freiheit und Originalität beim Feiern.

Kaufen Sie Kinokarten und schnappen Sie sich eine Tüte mit Ihren ungesunden Lieblingsprodukten, bestellen Sie sich Pizza und Pasta nach Hause oder machen Sie selbst ein Eis.

Beobachten Sie diesen Tag nicht nur, indem Sie diese ungesunden Produkte konsumieren, sondern Sie können auch spazieren gehen oder im Garten arbeiten, um diese Kalorien zu verbrennen.

Also, was auch immer Sie tun, genießen Sie diesen Tag mit der Liste Ihrer Freuden und vergessen Sie nicht, einige davon mit einem #NationalJunkFoodDay in den sozialen Medien zu posten.

Fakten zum Junk-Food-Tag

Am National Junk Food Day finden viele Wettbewerbe und Festivals statt, bei denen Sie Ihre außergewöhnlichen Esskünste unter Beweis stellen können. Einige von ihnen sind wirklich verrückt.

1. Weltmeisterschaft im Slugburger-Essen.

Um an diesem unglaublichen Wettbewerb teilzunehmen, müssen Sie nach Korinth im Bundesstaat Mississippi reisen. Dort müssen Sie einzigartige Hamburger essen, zu denen in Pflanzenöl gebratene Rindfleischpastetchen sowie Soja, Zwiebeln, Gurken und Senf gehören. Um den aktuellen Rekord zu schlagen, müssen Sie in 10 Minuten mindestens 44 Hamburger essen.

2. Weltmeisterschaft im Eisessen.

Solche Wettbewerbe werden auf der ganzen Welt ausgetragen, aber 2014 wurde ein neuer Weltrekord aufgestellt. Johny Chestnutt schluckte 7,1 Liter Eiscreme in 6 Minuten.

So können Sie den Urlaub nicht nur genießen und sich ungesund ernähren, sondern ihn auch in einen Wettbewerb verwandeln und viele interessante Preise gewinnen.