Wie erkenne ich Plattfüße und was soll ich bei Plattfuß tun?

Die Hauptfunktion des Fußes ist die Dämpfung, denn er berührt die Oberfläche nur an wenigen Stellen und lässt darunter einen leeren Raum. Die Belastung des Fußes ist viel geringer, wenn eine Person an einer Stelle steht, und nimmt zu, wenn man natürlich geht, weil dann eine größere Fläche des Fußes den Boden berührt, um den Aufprall abzufedern.

Plattfüße – Symptome und Entwicklungsstadien

Plattfuß: Was heißt es? Wenn der Fuß deformiert ist, kann er die natürliche Dämpfungswirkung nicht entfalten. Die Last fällt also nicht auf die Füße, sondern weiter oben, auch im Bereich der Wirbelsäule, was zu einer schmerzhaften Wirkung und zu Ermüdungserscheinungen führt. Bei einer Fußdeformität wie dem Plattfuß sind ein oder beide Fußgewölbe reduziert und Ihr Fuß wird abgeflacht. Das Ausmaß, in dem die Fußgewölbe betroffen sind, kann je nach Schweregrad der Erkrankung variieren, doch diese Krankheit hat auch mehrere Stadien. Flache Füße können sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen vorkommen. Es gibt auch verschiedene Arten von Plattfüßen: Quer- und Längsplattfuß, normaler Plattfuß usw.

Hier werden die grundlegenden Phasen von Plattfüßen aufgelistet:

1. Leichter Plattfuß. Meistens ist er durch eine leichte Verformung unter Beibehaltung des Längsgewölbes gekennzeichnet: also nicht weniger als 25 mm. Gleichzeitig wird das Gehen oft von Müdigkeit begleitet, die Beine schwellen abends an und der Druck auf den Fuß verursacht starke Schmerzen durch Plattfüße. Die Gangart ändert sich leicht.
2. Mittlerer Plattfuß. Das Längsgewölbe des Fußes senkt sich auf 17 mm. Die Erkrankung ist durch chronische Fußschmerzen gekennzeichnet, die bis in die Knie ausstrahlen können. Das Gehen ist unangenehm.
3. Schwerwiegender Plattfuß. Eine signifikante Deformität wird beobachtet, dabei wird der Längsbogen fast unsichtbar. Die Füße und Beine sind fast ständig geschwollen, der untere Rücken schmerzt. Selbst ein kurzer Spaziergang ist für eine Person, die in dieser Phase Plattfüße hat, schwierig.

Wie wirkt sich eine Korrekturmatte auf Ihre Plattfüße aus?

Massagematten sind eine gute Plattfuß-Therapie und können Menschen, die Probleme mit Plattfüßen haben, erheblich helfen. Um diese Krankheit zu heilen, ist es jedoch notwendig, die Ursachen der Symptome und die Merkmale des Verlaufs in den verschiedenen Phasen des Verfahrens genau zu kennen. Beispielsweise schwache Fußmuskulatur kann eine mögliche Ursache sein.

Möchten Sie die Füße Ihres Kindes vor Plattfüßen schützen und erfahren, wie man Plattfüße behandelt?

Überlegen Sie sich, ob Sie eine orthopädische Fußmatten für Massagen kaufen oder selbst eine herstellen wollen. Das ist eine gute Lösung, denn eine richtig durchgeführte Massage stärkt Muskeln und Bänder, regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an, trainiert und erhöht die Ausdauer der Füße. Regelmäßige Massagen tragen dazu bei, Krankheiten zu vermeiden und den Gesamtzustand des sich aktiv entwickelnden Bewegungsapparates zu verbessern.

Wie massieren Sie die Füße Ihres Kindes? 

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