„Wanderung! Wandern Sie so viel wie möglich!“ Diese Idee ist nicht originell, aber nicht alle von uns wissen, dass Gehen oder Wandern die einfachste und natürlichste Art der körperlichen Aktivität ist, die jedem von uns helfen kann, den Kontakt zu unserem eigenen Körper wiederherzustellen. Glauben Sie? Nun, lassen Sie uns überprüfen! Können Sie zum Beispiel die Frage „Wann ist der nationale Wandertag im Jahr 2022?“ beantworten? sofort? Oder brauchen Sie vielleicht ein paar Minuten zum Nachdenken? Leider sollten Sie, wenn Sie diese zeitgenössischen Menschen fragen, eine negative Antwort annehmen.
Und das ist die Erklärung, warum wir dieser Sache gerne im Detail auf den Grund gehen möchten.
Geschichte
Es versteht sich von selbst, dass es falsch wäre, darüber zu sprechen, welcher Tag der Weltwandertag im Jahr 2022 ist, ohne den historischen Hintergrund dieses interessanten besonderen Anlasses genau zu berücksichtigen.
Es ist wirklich schade, aber wir haben es nicht geschafft herauszufinden, warum dieses bemerkenswerte Datum gefeiert wird 17.11 exakt. Ehrlich gesagt scheint dieser Tag für diese Art von Freizeitbeschäftigung tatsächlich nicht geeignet zu sein. Denn in den meisten Ländern bedeutet dieser Herbstmonat automatisch Schmuddelwetter, kalte Regenfälle und heftige Winde. Klingt nicht allzu optimistisch für lange Touren im Freien, oder?
Alles in allem wurde diese Veranstaltung ursprünglich von der weltbekannten Wandergesellschaft aus den USA organisiert und etabliert. Die Repräsentanten wollten die ganzen Gruppen von Familien, Freunden, Kumpels und sogar Arbeitskollegen ermutigen, für einige Zeit in die wilde Natur hinauszugehen, um zu versuchen, einen echten Vorgeschmack auf die Freiheit fernab von zivilisierten Orten zu spüren.
Bedeutung
Was bedeutet National Take A Hike Day? Diese Frage hat keine eindeutige Antwort. Möchten Sie wissen, warum? – Es liegt an Ihnen, zu entscheiden, ob dieser Tag sowie die Art der Freizeitbeschäftigung im Allgemeinen für Sie wichtig ist oder es wert ist, von Ihrer Seite vollständig vergessen zu werden.
Die Spezialisten sind sich sicher, dass Wandern eine eher verfügbare Sportart ist, die normalerweise hilft, unsere Verbindung zur Natur wieder herzustellen. Es ist auch für Menschen geeignet, denen ein gesunder Körper und insbesondere ein gesundes Herz wichtig ist.
Die Leute, die dabei sind, denken, dass Wandern niemals schnell sein sollte. Eile oder Eile gibt es hier wirklich ungehörig. – Nimm dir Zeit und höre auf dich und die Welt um dich herum. Dieser Tag wird daran erinnern können, dass alle, selbst die geschäftigsten Männer und Frauen der heutigen Welt, ein untrennbarer Teil der Zivilisation sowie ein Stück Natur sind.
Definition
Haben Sie schon einmal die Aussage gehört, dass Gehen gut für Ihre Gesundheit ist? Wir sind sicher, Sie haben! Es ist wirklich wahr, aber leider hat es, nachdem es zu einem Axiom geworden ist, fast seine Bedeutung für uns verloren und die meisten von uns haben keine Lust, ihm zu folgen.
Währenddessen versuchen wir, die Antwort auf die Frage „Wann ist der Internationale Wandertag 2022?“ zu finden. wir können nicht anders, als es noch einmal zu erwähnen. – Insgesamt gibt es immer neue Informationen darüber, welche Wirkung diese höchst natürlichen Bewegungen, genannt rhythmischer Schritt, haben. Die Harvard University (USA) veröffentlicht regelmäßig Forschungsergebnisse, die bestätigen, dass Gehen Schmerzen während der Menstruation lindert, den Schwangerschaftsverlauf erleichtert und Schmerzen im unteren Rücken lindert. Es ist auch eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Diabetes, Alzheimer und Migräne.
Jede körperliche Aktivität trägt zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele bei. Versuchen Sie, zu Fuß in den Laden zu gehen oder die Treppe zu steigen, anstatt den Aufzug zu benutzen, gehen Sie in ein benachbartes Büro, anstatt per Telefon oder Internet zu kommunizieren. Alles in allem kann Gehen dem Leben eine neue Qualität verleihen. Wandern mit Hund, mit der Familie, allein oder mit Kopfhörern – Hauptsache Spaß! – Es scheint, dass das alles trivial klingt. Aber gerade solche „Schritte“ können uns zu den wünschenswertesten Ergebnissen führen, auch im globalen Maßstab. Denn die einfache Pflege der eigenen Gesundheit oder der Wunsch nach Stressabbau treffen hier auf gesellschaftliche Probleme, die ihre Lösung suchen. Unser Vorsatz, das Auto seltener zu benutzen, enthält also ein Körnchen Gutes für die Umwelt, unseren kleinen Beitrag zur Beseitigung von Staus – und es bedeutet, dass das Gehen auf den Straßen noch angenehmer wird.
Um einen gewohnten Spaziergang zu machen, müssen Sie das Haus wieder verlassen, sich also vom Fernseher losreißen und die Veröffentlichung frischer Fernsehnachrichten überspringen, wodurch wir automatisch unnötigen Stress vermeiden. Unser Leben wird also nur besser – buchstäblich mit jedem Schritt.
Traditionen
Wann ist Take A Hike Day im Jahr 2022, der Kalender ist immer bereit, Sie daran zu erinnern. Natürlich ist es kein Problem. Das einzige, was Sie tun sollten, ist, sich daran zu erinnern, wann 17.11 kommt.
Aber wissen Sie, wie Sie diesen Tag richtig organisieren? – Nein? – Bitte machen Sie sich keine Sorgen, wir geben Ihnen einige Tipps.
Natürlich ist der 17. November ein perfekter Zeitpunkt, um gemeinsam eine kleine oder auch große Wanderung zu organisieren. Sehen Sie, leider haben moderne Menschen nicht oft Gelegenheit oder Zeit, gemeinsam spazieren zu gehen. Und auch am Wochenende setzen viele Eltern ihre Arbeit fort und lassen ihre Kinder bei Großeltern oder Kindermädchen. So werden gemeinsame Ausflüge mit der ganzen Familie in einen Park oder ein kleines Picknick oft zu einem echten Ereignis und einer schönen Möglichkeit der Kommunikation.
Aber Achtung, wenn die Familie ein Picknick macht, empfiehlt es sich, über Menge und Qualität der Verpflegung nachzudenken. Es ist wünschenswert, dass die Produkte unverderblich oder in einer versiegelten Verpackung sind.
Unter freiem Himmel können Sie verschiedene Aktiv- oder Brettspiele spielen oder die Umgebung entdecken. Einige Leute widmen diese Zeit lieber der Entdeckung neuer Pflanzen tierischer Gewürze. Sie können sie fotografieren, die Namen im Internet suchen und ein spezielles Album erstellen, das Ihnen kleine Abenteuer widmet.
Fakten zum Internationalen Wandertag
Das Leben der modernen Menschen ist leider passiv. Straßenspaziergänge mit Freunden und Wandern werden durch Social Networking ersetzt, Sport durch Spiele vor dem Monitor. Aktive Erholung ist völlig vergessen. Das ist der Hauptgrund, warum die Antwort auf die Frage „Was ist das Datum des National Take A Hike Day 2022?“ wird wirklich aktuell.
Es ist einfach genug, die Situation zu ändern, aber Sie müssen die ganze Familie dafür organisieren. – Natur, Familie, aktive Spiele, leckeres Essen, ein gesunder Traum, eine freundliche Erholung! Von einer solchen Ruhe träumt jede Familie. Sie können sich von alltäglichen Problemen erholen, Zeit mit Ihren Lieben verbringen und unvergessliche Momente verbringen.
Wenn sich die Familie für einen solchen Urlaub entscheidet, müssen Sie sich sorgfältig auf diesen Zeitvertreib vorbereiten. Im Voraus ist es notwendig, sich um die Ausrüstung zu kümmern, die für jedes Familienmitglied vorhanden sein sollte. Zunächst einmal ist es sicherlich ein Rucksack. Lassen Sie jedes Familienmitglied seine Wahl unabhängig treffen, damit alle Interesse zeigen, sich auf ein solches Ereignis vorzubereiten. Die Rucksäcke sollten alle notwendigen Dinge enthalten, deren Liste im Voraus zusammengestellt werden muss.
Vergessen Sie nicht die Medikamente. Die Route sollte lange vor der Abreise erfolgen und muss mit allen Familienmitgliedern abgestimmt werden. Um das Abenteuer interessant oder sogar erstaunlich zu machen, müssen Sie verschiedene Spiele spielen.
Versuchen Sie, Ihre Lieben mehr nach ihren Gedanken, Ansichten, Erfahrungen und Erwartungen zu fragen, um sich dadurch noch näher zu kommen. Die Reise wird die ganze Familie vereinen, sie stärken und dem gewöhnlichen Leben unvergessliche Farben und Emotionen hinzufügen.
